和谐、长寿三字经



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         和谐、长寿三字经

真着急,假生气;热问题,冷处理;

敢碰硬,不硬碰;不找事,不怕事;

讲认真,不死理;走直道,拐活弯;

干累活,会歇息;办事情,分缓急;

套近乎,知根底;过去事,不后悔;

眼前事,莫攀比;凭良心,待下属;

平常心,待上级;感恩心,待朋友;

     宽容心,处同事;不损公,不损私;     

既为人,也为己;得到的,会失去;

失去的,由它去;得志时,不忘形;

        失意时,不伤悲;尽全力,听天命;        

长宽己,好心情;长乐呵,准年轻。




红枣桂圆枸杞红糖水 原料:若羌红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖30克、水800克 1.红枣、枸杞、桂圆置于盘中; 2.清洗干净后用冷水泡发1小时; 3.将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖; 4.搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。 【养生提示】红枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃。桂圆,有

番石榴怎么吃 番石榴吃法技巧 番石榴也叫芭乐,是一种出产于台湾和东南亚等热带地区的特有水果,这种水果中的营养元素特别丰富,特别是维生素C的含量非常高,另外番石榴果肉香甜多汁十分诱人,说了番石榴的这么多好处,但是你知道番石榴怎么吃吗?如果不知道就让小编来告诉你吧。番石榴怎么吃1、番石榴最方便的吃法就是直接食用,这种水果的外形与我们常见的梨有很大的相似之处,吃法也与梨相同,在洗净后可以一口



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