一张图可以明白表示:维生素ABCDE,都在哪些食物里?



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维生素

要获取维生素,最好的来源还是日常食物本身。但是维生素这么多,应该靠哪些食物来提供?这张信息图整理了每种维生素的常见重要食物来源。有了它,妈妈再也不担心我维生素不够啦~

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[导语]感冒患者常伴有鼻塞、头痛等症状,尤其是在春节期间,不仅容易感冒而且影响心情,甚至影响工作。小编特意搜集整理了治疗感冒的十八种小偏方,为您解忧。1、治疗感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状,属风热感冒,可用薄荷粥治疗。方法是:鲜薄荷15克切碎,加100毫升水捣烂,用纱布绞取汁液。粳米50克,置锅中,加水适量煮粥,粥成后,加入薄荷汁及白糖适量,再煮沸。调匀食用。每日2次,每次1碗

黑巧克力核桃仁布朗尼 更新于:2015-1-24 08:01:12 美食分享,让更多人知道 分类标签:美味糕点甜品/点心 菜品口味 甜味,香味 所需时间 30-45分钟



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