艾灸養生功效大+我天天坚持温和灸+艾灸常见排病反应与排风寒有关的反应



论男人(三)抬首入世,低眉出尘“领导”暗含的思维前提——大众无知用行动证明自己,才是最好的选择。初中写作应做到的“4S”

天山英魂网站设计与制作人员需要哪些SEO知识的培训?小鸡炖蘑菇好美的音画---美域仙境photoshop经典大汇总澶栭矞閲屽鐨勬竻钂告鏄岄奔“中国制造2025”将实施五大工程智能制造或望成亮点智能制造中国制造2025女人对付男人出轨到底哪招最管用?最中国的汉字2013T票征购价目表4个价值千万的创业故事和商业模式!红梅绽放让人很舒服的十句话有报天天读-午版:简氏曝解放军抢滩夺岛四大金刚即将步入大二,准备拿电脑,有哪些推荐品牌?..???????????今日精选段子:别质疑,这是台电脑銆婂浗瀛﹀爞銆嬭棰戝ぇ鍏?牛肉辣豆花——适合秋季的一道快手菜(简单易学,营养全面)10个要教会孩子的问题,为孩子安全.生活是种修行一千人追你,不如一人疼你![转载]文秘全库(是人必备)海航死的那条萨摩,到底是怎么死的?

为什么这8个国家惹不起?一句话告诉你养生防百病的5个手指保健穴位静静的一个人海航死的那条萨摩,到底是怎么死的?

艾灸養生功效大+我天天坚持温和灸 +艾灸常见排病反应与排风寒有关的反应   

2011-11-07 19:23:43|  分类: 默认分类 |  标签: |字号 订阅

本文引用自乐朴草堂《艾灸養生功效大》

    艾灸養生功效大

   艾灸是我們老祖先傳承下來的保健良方,它能溫經散寒、消淤散結,除了日常保健,還能協助高血壓、盆腔炎等病的治療。
艾灸時是躺是坐要看穴位位置
艾絨製成的艾炷、艾條(艾條在藥店可以買到),點燃後,熏灸身體相應的穴位,能治病防病。
艾灸取穴是否正確,直接影響灸治效果,灸前必須選好體位,坐點坐灸,臥點臥灸,使體位與點相統一。       

艾灸養生功效大 - 乐朴草堂 - 乐朴草堂生命学院

 艾灸具有溫經散寒,扶正祛邪,疏通經絡,調和營衛,振興機體功能的作用,受到歷代醫家的重視。更由於艾灸保健功效顯著,而受到世人的推崇。
       灸法在我國出現的時代在周秦以前,戰國時代孟子《離婁》曰:“猶七年之病,求三年之艾也……艾之灸病陳久者益善……”可見在春秋戰國時代即重視針灸。 《三國志·華佗傳》載:“病若當艾(艾灸),不過一兩處,每處不過七八壯。”(按:醫用艾灸,灸一次謂之一壯,一壯捻成艾絨如雀屎大,謂之艾炷,艾葉越陳越好。)至晉代葛洪的《肘後方》、唐代孫思邈的《千金要方》都很重視艾灸的保健防病作用,如《千金要方·灸例》中載:“凡入吳地區游宦,身體上常須三兩處灸之,忽令灸瘡瘥,則瘴疫、溫瘧、毒氣不能著人也。故吳蜀多行灸法。”說明當時人們已普遍採用灸法來預防傳染病。 宋代以後灸的保健防病作用日益受到重視,竇林的《扁鵲心書》就是以灸法防治疾病的專著。
       艾灸法除對哮喘、肺結核、痢疾、瘧疾、腸炎等有顯著療效外,還可廣泛應用於各種疾病的防治。現代醫學研究證實,施灸能提高白細胞的功能,加速抗體形成,增加機體防禦力,對呼吸、循環、消化、生殖等系統有調節作用,起到一定的保健防病作用。 我國已故著名中醫研究員劉炳凡老先生在《頤年金名·預防提要》中強調:“有疾宜先治,無疴應早防。”“關元足三里,常灸保安康。”保健取穴一是關元穴,二是足三里穴,三是整體調節備用穴。如下病上取之百會,上病下取之湧泉穴,中病旁取之天樞穴即是。

艾灸養生功效大 - 乐朴草堂 - 乐朴草堂生命学院

  
       1、關 元 穴位在腹部正中線臍下三寸(即本人三橫指)。古人說灸七壯,具有補腎培元、強壯益壽的作用,常灸有明顯的保健作用,能增強神經、泌尿、生殖系統功能,提高免疫功能,可防止早衰。 
       2、足三里 穴位在膝下三寸。 以手掌心按膝上,中指盡處向外側橫開一指即是此穴。 古人說,灸三壯。 可主治消化、神經、泌尿、血液等系統多種疾病,經常灸有明顯的保健作用。可增強胃腸功能,促進新陳代謝,提高免疫能力,保持機體生理機能平衡。每日或隔日一次,清晨或睡前皆宜,用艾條溫和灸或雀啄灸,每次10~15分鐘。 終年灸此穴,可達到長壽的人屢見不鮮。 
        

我天天坚持温和灸  

       温和灸,又称温灸法是指将艾条燃着端与施灸部位的皮肤,保持一定距离,在灸治过程中使患者只觉有温热而无灼痛的一种艾条悬起灸法。温和灸,一直为古人所倡导,如《旧唐书》提到:“吾初无术耳,但未尝以元气佐喜怒,气海常温耳。”  当然这里所说的“常温”,指的是艾炷隔物灸,与艾条悬起灸有类同之处。温和灸,由于火力不强,古代医家也认识到起效较慢,多用于保健。现代,应用范围有较大的扩展。

     

我天天坚持温和灸 - yzc168 - yzc168的博客
 
 
     
    艾灸的好处有很多,现代研究认为,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少,此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的。中医认识和西医不同,中医认为艾灸有以下这些好处。
    1、温通经脉、驱散寒邪:本法所用艾条或艾绒均采用上等陈艾精制而成,火柔而温,渗透力极强,能温经散寒,以火攻邪。传统中医认为人体正常生命活动,有赖于气血的作用,气血不足、运行不畅就容易衰老生病。那么气血有“遇温则行,遇寒则凝”的两大特点。艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪。具有祛风寒、化瘀滞、消炎止痛,促进细胞再生,从而达到保健、养生、美容之功效。
    2、行气活血,消瘀散结:艾灸疗法所用的药艾,具有芳香走窜的特性,燃烧时所散发出的温热与特殊气味,能够快速的开通人体的经络,加速人体的气血循环。
    3、温补益气,回阳固脱:艾灸疗法补益强身,能激发人体免疫系统功能,促进新陈代谢,强内通外。艾灸疗法具有特殊的纯阳之性,能使人阳气足,精血充沛,固体强身,增强人体消化、循环、排泄、生殖泌尿系统机能的作用。针对肥胖以及肥胖而致的肌肉麻木,四肢不遂,二便不匀,腰腿酸痛,动则气短,体倦乏力如《内经》所讲“正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”。
    4、预防疾病,保健强身:常灸足三里、关元、大椎等穴,能激发人体正气,提高抗病能力,起到保健强身作用。
    5、补中益气艾灸养生方施灸方穴:百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。这些穴位可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴,还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。

 

我天天坚持温和灸 - yzc168 - yzc168的博客
 评论这张
艾灸養生功效大+我天天坚持温和灸  +艾灸常见排病反应与排风寒有关的反应   - 舍得 - 舍得转发至微博

艾灸常见排病反应与排风寒有关的反应  

 据临床观察,大多数患者都有风寒外排的反应,多以打喷嚏,流鼻涕,浑身肌肉骨节酸痛等反应形式出现,或从头顶,四肢末梢往外冒凉气,更有甚者全身或半身发冷,盖两床厚被都无济于事,量体温还正常,反应持续时间多为一两天或三五个月不等。

       与排郁气有关的反应

       郁气的外排以烦躁易怒,看谁都不顺眼,悲伤或委屈易哭等情绪变化为主,多伴有打呃逆,肛门排气等反应。特别是性格内向的女性病人多此类反应,反应持续时间一般数小时至1-3天,少数患者可达数月之久。

       与排痰湿有关的反应

       排痰湿多以咳吐,呕吐,痰涎或腹痛,腹泻,泄水样稀便,胶凉样粘稠大便。头面、四肢浮肿,半侧身体浮肿,乃至全身浮肿,排尿困难或小便频数浑浊刺鼻,局部或全身冷汗、粘汗。灸感可由最初的迟钝型转变成了敏感型。

      排火热邪毒有关的反应

      排火热邪毒多以疮痒,痈肿,发烧,类似湿疹伴奇痒,或大小便火烫灼热等反应形式外排。

      与排淤血有关的反应

      淤阻在体表经络之中的淤血,以瘀斑方式排出瘀阻在胃肠则多以深褐色或酱黑色大便排出,瘀阻于心肺则多以痰中带血丝血块为主外排,瘀阻于胞宫的多随经血外排,甚至里面有组织包块或烂肉。
                                                                                  
      与睡眠有关的反应

      绝大多数人灸疗后睡眠状况都会发生变化,有的重灸后先是浑身无力,嗜睡,之后连续失眠数天,一般失眠时也没有疲乏无力,头脑昏沉,不思饮食的感觉。有的先失眠十来天之后转入一天到晚都想睡。最后的结果都是睡眠恢复正常。

      发热反应

      发烧反应属于全身综合性的剧烈反应之一。多在自身康复机能完全发挥作用后出现,表示气血旺盛,体质增强,是机体由量变到质变的转折点。一般发高烧反应,体温在39-40度,反应持续时间一周左右,少数低烧患者,体温在37.5度至38度之间时,反应持续十几天甚至一至两个月。

        其他反应

      病情不同 ,病人体质不同。出现的反应千差万别。对治疗过程中出现的各种反应,需认真鉴别。首先要弄清楚这些反应是何因引起的,如果没有外界诱因诱发,纯属在治疗过程中出现的反应,则可以认定此反应属于排病反应。医患双方都应该知道,在治疗期间每出现一种排病反应,体内就会减少一种病邪,因此对治疗过程中所出现的排病反应,应采取忍耐和任其自然的态度。最好不用药物控制,以免降低治疗效果或出现不良反应,不到万不得已不要用消炎止痛药或激素类药物。这个尺度由医生来把握。如有的病人实在痛苦难忍,或发高烧持续三天以上还不退,可用刺血,拔罐,刮痧,做温灸盒等方式来缓解。这些方法都是在给病邪以出路,是因势利导之法。而乱用清热消炎药,激素药等会使病邪内敛,十分难得的排病机会会失之交臂。当然,如果出现剧烈腹泻,高热大汗时则应多喝糖盐水。若喝不进去可以输液。如出现委屈易哭情绪反应时,最好是随时随地大哭一场,如觉得不好意思可找一旷野无人的地方放声痛哭,大声喊叫,尽量将这种情绪发泄出去,直到心情舒畅为止。如病人出现失眠反应,连续多日每夜只能睡3-4小时,只要第二天体力精力都无多大变化,就不必有意强迫自己非睡不可,更不能吃安眠药强迫自己入睡,应采取忍耐的态度。当渡过反应期之后,睡眠会自然恢复正常,神经系统功能也会得到进一步的提高。总之,对于排病反应,应持平静态度和乐观的心情,顺其自然,以迎接疾病去根之日的来临。


梅花三弄 梅花一弄断人肠 那天听《梅花三弄》忽有感触,馨鼓声声,梅花点点,潺音串串,漫弹绿绮,峰峦叠嶂,阡陌纵横,梅树葱笼,梅影绰绰,红尘岁月,几多清梦,几多念想,几多幽婉,梅花一弄,雨雪霏霏,所有的矜持,在一株梅花面前,不可抑制的软弱起来,那么鲜活的在眼前,梅诗话了等待,话了悲哀,天涯海角的音讯让相思的人肝肠寸寸断。 离别两端的人,如同被一根丝线牵

高考英语阅读理解:词义推断题解题技巧(上)2012-02-07   来源:英语网整理      阅读理解是高考英语中分值比重最大的题型,历来是考生们英语复习的重心所在,英语网小编针对不同阅读理解题型汇编成解题方法及训练题供大家学习参考。  The fire started on Sunday morning in the house of the King’s baker (面包师)in Pudd



资讯联播版权所有
不存在相应的目录